درباره من
سال ها کار خبری و روزنامه نگاری باعث شد به مستندنگاری علاقمند شوم و برای نوشتن پیرامون انسان های دیگر چه چیز بهتر از سفرهای گاه و بی‌گاه. همزمان با بیشتر شدن سفرها مدل های مختلف مسافرت مثل کوله گردی و هیچ هایک را تجربه کردم و به دنبال راه هایی برای تغییر سبک زندگی ام از زندگی روتین کارمندی به سمت اینفلوئنسری گشتم. عضویت در باشگاه کوهنوردی تهران و فعالیت سه ساله در این باشگاه باعث آشنایی ام با مربیان خوب شد. در ذهنم به دنبال طرحی بودم تا براساس این طرح خودم و دیگران همراه سفر کردن، ورزش کنیم و علاوه بر لذت بردن از لحظه ها، سالم تر زندگی کنیم. اسپورت تریپ که در ابتدا ایده ای خام بود به مرور در ذهنم شکل گرفت و تصمیمم برای اجرای آن روز به روز جدی تر شد. مسلما اجرایی کردن چنین ایده ای آسان نبود و باید آموزش هایی می دیدم. دوره های آموزش جی پی اس، کمک های اولیه، سنگنوردی مقدماتی، برف مقدماتی و کوهپیمایی را زیر نظر فدراسیون کوهنوردی ایران گذراندم و برای دریافت کارت تورلیدری در کلاس های آموزش تورلیدری شرکت کردم. هرچند در ادامه شکستگی آرنج دستم در یکی از برنامه های کوهنوردی وقفه ای کوتاه در اجرای امور ایجاد و ادامه حضور من در برخی کلاس های عملی مربیگری را متوقف کرد اما من همچنان پرتلاش به اجرای ایده هایی که در ذهن دارم به ویژه پروژه اسپورت تریپ ادامه می دهم.
مدارک کوهنوردی
عضو باشگاه کوهنوردی تهران و دارنده مدرک جی پی اس، کمک های اولیه، سنگنوردی مقدماتی، برف مقدماتی و کوهنوردی از فدراسیون کوهنوردی ایران
سوابق لیدری و کوهنوردی:
برگزاری تورهای دوستانه یک روزه و چند روزه
از جمله: تور ماسال، دریاچه سقالکسار و عروس، رشت، آب گرم لاهیجان، دشت لار، دریاچه تار، تبریز، کلیبر، کردستان
حضور در برنامه های دوی کوهستان گدوک و قله چین کلاغ به عنوان سرپرست برنامه باشگاه کوهنوردی تهران
صعود به قلل متعدد از جمله توچال، هفت خوان، مهرچال، ساکا، سرخه حصار، بندعیش، کلچال و ...
توضیحات پیرامون پروژه اسپورت تریپ:
اسپورت تریپ عنوان گروهی است متشکل از مربیان حرفه ای آمادگی جسمانی که در قالب برنامه های ورزشی- تفریحی به ارتقای سطح آمادگی جسمانی افراد می پردازند. جامعه مخاطبان این برنامه تمامی افراد جامعه و در تمامی سنین هستند. افرادی که همواره علاقمند به انجام ورزش بوده و فرصتی برای انجام آن تاکنون نیافته اند، افرادی که همواره در دوره ای از زندگی ورزش کرده و در دوره ای دیگر آن را رها کرده اند، یا آن دست افرادی که همواره به صورت حرفه ای ورزش می کنند، جامعه هدف گروه اسپورت تریپ هستند. در این برنامه افراد براساس دو تست آمادگی جسمانی کوپر و تست آسیب های بدنی مورد ارزیابی قرار گرفته و براساس نمره ای که در این تست ها کسب خواهند کرد از مربیان شناخته شده اسپورت تریپ برنامه تمرینی دریافت خواهند کرد. این تمرینات شامل تمرینات هر روزه خانگی و دو جلسه تمرین گروهی با حضور مربیان در فضای باز خواهد بود. همچنین براساس هدف موردنظر چند سفر جمعی به نقاط مختلف ایران صورت خواهد گرفت و علاوه بر تجربه ورزش جمعی همچون صعود به یک قله یا دویدن در گردنه های زیبا و... افراد ناظر زیبایی های منطقه و جاذبه های گردشگری آن خواهند بود. مسلما آمادگی جسمانی با تمرینات کوتاه مدت به دست نیامده و گروه اسپورت تریپ، اعضای خود را تا زمان رسیدن به اهداف ورزشی مدنظر همراهی خواهد کرد. افراد می توانند در قالب اینن برنامه در کنار ورزش و ایجاد یا حفظ تناسب اندام سفرهایی به یادماندنی و تکرارنشدنی را تجربه کنند.
همچنین در قالب این برنامه در ارتباط مستقیم با مربیان برتر آمادگی جسمانی و کارشناسان تغذیه، مشاوره های تغذیه ای و ورزشی گوناگونی همچون مشاوره پیرامون خرید کفش مناسب کوهنوردی یا دو و ... ارائه خواهد شد.
کارشناس علوم ارتباطات اجتماعی (روزنامه نگاری) از دانشگاه آزاد دماوند
سوابق اجرایی
خبرنگار مجله دنیای تغذیه
خبرنگار مجله دنیای زنان
خبرنگار و دبیر صفحه فرهنگی روزنامه عصر ایرانیان
خبرنگار خبرگزاری سینمای ایران(سینماپرس)
دبیر فرهنگی سایت تحلیلی خبری پیام نو
مسوول صفحه سینما در روزنامه کلید
مسوول تحریریه و اتاق فکر برنامه سینمایش شبکه نمایش
مسوول صفحه فرهنگی روزنامه کسب و کار
خبرنگار روزنامه بهار
خبرنگار خبرگزاری خبرآنلاین
خبرنگار روزنامه سینما
مسوول صفحه گزارش روزنامه صبا
همکاری با روزنامه اعتماد در بخش سینما
همکاری با تحریریه فرهنگی خبرگزاری مهر
مسوول ستاد خبری چهار دوره متوالی جشنواره بین المللی سینماحقیقت طی سال های 95، 96، 97، 98
همکاری با تحریریه فرهنگی خبرگزاری ایسنا
همکاری به صورت حق التحریر با روزنامه آرمان
خبرنگار ستاد خبری سی و پنجمین جشنواره فیلم فجر
حضور در ستاد خبری سی و ششمین، سی و هفتمین و سی و هشتمین جشنواره جهانی فیلم فجر
تهیه پرونده های ویژه در مجله شهر کتاب
نگارش گزارش های تحلیلی در سایت آی سی ان وابسته به موسسه رسانه های تصویری
همکاری مجله جامعه پویا
فعالیت به صورت حق التحریر با روزنامه آسمان آبی
همکاری با مجله اکسیر
فعالیت به صورت حق التحریر با سایت همستان
کارشناس روابط عمومی مرکز گسترش سینمای مستند و تجربی از سال 95 تاکنون
سابقه فعالیت به عنوان روابط عمومی پروژه های آزاد
فعالیت در انجمن حامیان هنر جهت جذب مشارکت هنرمندان و عضوگیری
مدیر روابط عمومی مستند «اسرار دریاچه»
مشاور رسانه ای «قصه دختران فروغ»
مدیر روابط عمومی مستند «متهمین دایره بیستم»
مشاور رسانه ای مستند «اصول بازی»
مشاور رسانه ای مستند «روابط خانوادگی»
مشاور رسانه ای مستند «کودتای 53»
روابط عمومی انجمن کارگردان سینمای ایران
